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2024 ist ein besonderes Aktionsjahr, denn genau vor 20 Jahren fand MdRzA erstmals bundesweit statt. Dabei gehen die Anfänge bereits auf das Jahr 2001 zurück - als Pilotversuch mit immerhin 828 Teilnehmenden im bayerischen Günzburg.
Seitdem ist viel passiert und so sind zwischenzeitlich bundesweit rd. 370.000 Aktive dabei.
Der Aktionsablauf im Überblick:
Die Teilnahme an der Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ ist komplett kostenfrei. Nach Ihrer einmaligen Registrierung finden Sie Ihren „Aktionskalender“ auf der Teilnehmerseite im Loginbereich. Hier pflegen Sie Ihre Aktivtage und behalten Ihre Leistungen im Blick.
Teilnehmende können zur gegenseitigen Motivation auch ein virtuelles Team bilden. Es radelt natürlich weiterhin jeder seine eigene Strecke. Falls kein Team zustande kommt, radeln Sie als Einzelperson. Auch Studierende sind herzlich eingeladen teilzunehmen.
Wenn Sie den Infoletter abonnieren, erinnern wir Sie rechtzeitig an alle wichtigen Termine, wie z.B. den Startschuss oder den finalen Teilnahmeschluss für die Verlosung der Sachpreise.
Jetzt mitmachen:
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Ab Mai können Sie Ihre aktiven Tage in Ihren Aktionskalender online erfassen. Während des Aktionszeitraums gilt es an mindestens 20 Tagen mit dem Rad zur Arbeit (oder zur Hoch-/Berufsschule) zu fahren.
Fernpendler kombinieren den Weg einfach mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Es zählen auch Teilstrecken (z.B. zum Bahnhof) und Fahrten rund ums Homeoffice ("Bewegte Mittagspause" etc.).
Wer das 20-Tage-Ziel erreicht und seine Leistungen bis einschließlich 16. September im Aktionskalender festhält, nimmt automatisch an der Verlosung der Sachpreise teil.
Angenehme „Nebeneffekte“:
Als aktiv
Teilnehmender gewinnen
Sie in jedem Fall, denn durch mehr Bewegung im Alltag
stärken Sie effektiv Ihre Gesundheit und das Wohlbefinden. Regelmäßiges Radfahren schützt nämlich vor Zivilisationskrankheiten
wie Übergewicht und Herz-/Kreislauf-Erkrankungen.
Auch teilnehmende Unternehmen profitieren
dadurch mit.
Die Position ergibt sich durch die Tage pro Teilnehmender
| Team | Team-ID | ∅ Tage / Teilnehmender | Tage | Teilnehmende | km |
|---|
Führen Sie „Mit dem Rad zur Arbeit“ als interne Mitarbeitendenaktion unter eigener Flagge durch.
Durch die Microsites können Sie das erprobte Aktionskonzept für Ihr Unternehmen adaptieren und so schnell und unkompliziert eine eigene Gesundheitskampagne auf die Beine zu stellen. Hier finden Sie alles, was Sie dazu benötigen.
Entdecken, was gerade los ist: #mdrza auf "X" (Twitter), Instagram und vielen weiteren sozialen Netzwerken.
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